PRODUSE DE SLABIT - AN OVERVIEW

Dieta se mai bazeaza si pe consumul de fructe, legume si mult peste, insa portiile trebuie sa fie in cantitati mici si savurate incet (asadar, in aceasta dieta volumul portiilor conteaza si influenteaza intregul parcurs al procesului de slabire)Principiiel de baza ale acestui regim alimentar sunt atat consumul de alimente locale, de sezon, si moder